Ở người cao tuổi, dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng để giúp cơ thể khỏe mạnh, chống chọi được với những bệnh lý mạn tính có thể mắc phải như tim mạch, tiểu đường, mất ngủ… và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, chức năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng ở người cao tuổi bị kém đi rất nhiều do những thay đổi sinh lý khi về già. Chính vì vậy, nhiều người đã lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng sữa công thức giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu.
Sữa cho người lớn tuổi là một thức uống dinh dưỡng vô cùng phổ biến trong đời sống hiện nay. Đối mặt với tiến trình lão hóa của cơ thể, nhiều người cao tuổi thường xem sữa như là một “cứu cánh” dinh dưỡng. Với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, sữa không chỉ là nguồn thực phẩm quan trọng đối với trẻ nhỏ mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho người cao tuổi. Chất đạm có trong sữa là loại đạm giá trị sinh học cao nên rất tốt cho người già, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng, phục hồi sức khoẻ nhanh chóng. Không chỉ vậy, lượng chất xơ giàu có bên trong loại thực phẩm này còn ngăn ngừa táo bón, các bệnh về đường tiêu hoá thường gặp ở người cao tuổi.
Khi tuổi tác tăng cao, người già có nguy cơ đối mặt với tình trạng chán ăn hoặc cơ thể hấp thu dinh dưỡng kém. Lâu dần, các tình trạng này có thể dẫn đến bệnh suy dinh dưỡng, làm suy nhược thể chất và thúc đẩy nhiều bệnh lý mạn tính phát triển. Trong khi đó, một ly sữa lại chứa nhiều năng lượng (76 calo/ 100ml sữa). Vậy, người già uống từ 300ml – 600ml sữa là nạp được khoảng 12% – 22% tổng năng lượng trong khẩu phần ăn hàng ngày, hỗ trợ người già duy trì mạch năng lượng để hoạt động cho cả một ngày dài.
Sữa là sản phẩm rất giàu canxi, giàu đạm quý (đầy đủ các axit amin thiết yếu với tỷ lệ cân đối) và chứa nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin A, vitamin D, vitamin nhóm B…. Bên cạnh đó, trong sữa còn chứa magie hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng và lo âu. Nên đây là thực phẩm bổ dưỡng cần thiết cho tất cả mọi người, kể cả người cao tuổi và ai cũng cần uống sữa đúng cách. Ngoài ra, sữa cung cấp năng lượng và có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nhờ bổ sung kali. Sữa cũng chứa các chất chống oxy hóa như glutathione và các thành phần hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp người già duy trì sức khỏe và ngăn chặn bệnh tật.